自転車の交通ルールをしっかり知ろう！

🚲 歩道は走っていいの？

自転車は基本的に車道を走る乗り物ですが、次の場合は歩道を通行できます。

1 歩道を走れるケース

• 標識などで「自転車通行可」となっている場合
• 車道が危険で、やむを得ない場合
  • 工事や駐車車両で通りにくい
  • 交通量が多く道が狭い など

※ただし、警察官から指示があれば歩道は通れません。

2 歩道を走るときのルール

• 車道寄りを走る
• スピードを落として徐行する
• 歩行者の邪魔になるときは一時停止

👉 違反すると：反則金 3,000円

3 🚦 信号はどれに従う？

• 車道を走っている → 車用信号
• 歩道を走っている → 歩行者用信号

ただし
「歩行者・自転車専用」の表示がある場合は、必ず歩行者用信号に従います。

👉 信号無視：反則金 6,000円

4🚶‍♂️ 横断歩道は使っていい？

• 横断歩道を渡ることはOK
• ただし歩行者がいる場合は、自転車から降りるなど配慮が必要

※自転車横断帯がある場合は、そこを通行しましょう。

👉 違反すると：反則金 5,000円

5 🚗 車道の走り方

• 必ず左側を走行（右側は逆走）

👉 違反すると：反則金 6,000円

6 🚲 並んで走っていい？

• 自転車の並走は禁止

👉 違反すると：反則金 3,000円

7🎧 イヤホンはOK？

長野県では、
👉 周りの音が聞こえない状態での運転は禁止

👉 違反すると：反則金 5,000円

8📱 ながらスマホは絶対NG！

• 手に持って通話・画面を見るだけでも違反
  👉 反則金 12,000円
• 事故や危険を起こした場合
  👉 1年以下の拘禁刑 または 30万円以下の罰金

⚠️ 自転車違反の中でも特に危険で、最も重い罰則です。

9 ⛑ ヘルメットは必要？

ヘルメットは努力義務ですが、とても重要です。

実際に長野県内の事故では、
強い衝撃で車のフロントガラスが割れるほどでも、
👉 ヘルメット着用により大きなケガを防げたケースがあります。